czwartek, 18 października 2018

Zdrowy sen dziecka



Na śnie dziecko, szczególnie małe, powinno spędzać praktycznie połowę doby. We śnie jego mózg układa sobie informacje zgromadzone za dnia, przezywa i rozpracowuje przeżyte emocje, komórki regenerują się, a ciało małego człowieka rośnie w zawrotnym tempie. Jak sprawić, by sen malucha był jak najdłuższy i jak najzdrowszy?